Stomatologiczne SOS – pierwsza pomoc

01/05/2026

bg1

Ostry ból zęba

Co zrobić natychmiast:

  • Przepłucz jamę ustną ciepłą wodą z solą
  • Użyj nici dentystycznej – czasem ból powoduje zaklinowane jedzenie
  • Przyłóż zimny kompres na policzek (nie bezpośrednio na ząb!)
  • Weź lek przeciwbólowy (paracetamol lub ibuprofen)
  • Zadzwoń do nas – telefon alarmowy: [numer]

Czego NIE robić:

  • Nie przykładaj aspiryny bezpośrednio na ząb
  • Nie pij bardzo zimnych lub gorących napojów
  • Nie żuj po bolącej stronie

Kiedy dzwonić, a kiedy jechać do dentysty?

Zadzwoń po poradę:

  • Ból do opanowania lekami
  • Wypełnienie wypadło
  • Szczękościsk nocny
  • Wrażliwość na zimne/gorące
  • Krwawienie z dziąseł przy myciu

Umów pilną wizytę (24-48h):

  • Ból nasilający się mimo leków
  • Złamany ząb bez odsłoniętego nerwu
  • Obrzęk dziąsła
  • Uraz bez wybitego zęba
  • Proteza złamana/źle dopasowana

Przyjedź NATYCHMIAST:

  • Wybity ząb stały
  • Obrzęk twarzy z gorączką
  • Krwawienie nie do zatamowania
  • Uraz z odsłoniętym nerwem
  • Podejrzenie złamania szczęki

Ból zęba u małego dziecka

Jak pomóc maluchowi?

Ząbkowanie (6m – 3 lata):

  • Schłodzony gryzak (nie zamrożony!)
  • Masaż dziąseł czystym palcem
  • Paracetamol w syropie (dawka według wagi)
  • Żele na ząbkowanie (oszczędnie, max 3x dziennie)

Ból mleczaka:

  • Sprawdź, czy nie ma dziury (latarka telefonu)
  • Delikatnie wyczyść miękką szczoteczką
  • Płukanie wodą (jeśli dziecko potrafi wypluć)
  • Paracetamol lub ibuprofen w syropie

Natychmiast do lekarza:

  • Obrzęk twarzy
  • Odmowa jedzenia > 24h
  • Gorączka > 38.5°C
  • Białe/żółte punkty na dziąśle

Jak uspokoić przestraszone dziecko?

  • Zachowaj spokój – dziecko wyczuwa Twój stres
  • Odwróć uwagę – bajka, gra, ulubiona zabawka
  • Tłumacz prostymi słowami – „ząbek jest chory, pan doktor go wyleczy”
  • Nagroda za dzielność – naklejka, mała zabawka
  • Nie kłam – „może trochę szczypnąć, ale szybko przejdzie”